Genelde kendini mutsuz, hayal kırıklığı içinde hissedip , acını bastırmak için geçici hazlar peşinde misin? Yaşamımızda farkında olduğumuz ve olmadığımız bir çok hayal kırıklığı, öfke , acı , mutsuzluk, yetersizlik gibi negatif hisler içinde olabiliriz. Farkında olmadığımız her bastırılmış düşünce ve his, duygu bir şekilde istenmedik bağımlılıklar ve tepkiler yoluyla açığa çıkar. Sahip olduğumuz alışkanlıkları bilinçli zihnimizle onaylamayız ancak denesekte bir çok kez başarısızlığa uğradığımız girişimlerimiz vardır. Arka planda bilinçaltında işleyen programları fark etmek, bu programların hayatımızı nasıl etkilediğini algılamak değiştirmek için ilk adımdır . Geçmişte yaşadığımız olaylara karşı sürekli üzüntü, öfke, hayal kırıklığı hissetmek çözümü getirmez. Çözüm zihindeki kalıplaşmış düşünce kalıplarını fark etmekte yatar. Nlp, self hipnoz ve kendine yardım programları ile  ile bilinçaltındaki derinlerde gizlenmiş işe yaramayan dönüşmesi gereken duyguları dönüştürürken, aynı zamanda seni yeni bir sen yaratmaktan alıkoyan negatif düşüncelerinde farkındalığına ulaşabilirsin. İçinde bulunduğun durumun kaderin olmak zorunda değildir. Değişmeyen tek şey değişimse , insan ruhu ve zekası da evrim boyunca bu değişime en güçlü adapte  olabilen varlıksa, yol bilinçaltının değişime direncini  nlp, self hipnoz, kendine yardım koçluk gibi programlarla dönüştürmektr. Her şey sadece bir karar ve adımla başlar ve sadece şimdi vardır, yeni bir gelecek , farkındalık ve mutluluk dolu bir sen için kendine bir iyilik yapabilirsin.